Всем привет! Рада вас видеть на территории моего вегетарианского болга. Здесь вы сможете прочитать рецепты приготовления вкусных вегетарианских блюд, которыми я пользуюсь сама. Я знаю, что многие предвзято относятся к вегетарианству, и поэтому хочу показать все разнообразие и обилие вегетарианской кухни.

пятница, 2 марта 2012 г.

Греческий салат «тзатзики»


Ингредиенты:
  • ½ огурца
  • 1 зубчик чеснока (можно и больше)
  • несколько листочков мяты или укроп
  • 400 г йогурта или густой сметаны
  • морская соль по вкусу

Как приготовить:
  • Натрите огурец. Положите натертый огурец в дуршлаг, чтобы ушла лишняя жидкость.
  • Переложите огуречную кашицу в салатник.
  • Добавьте выжатый чеснок, мяту или укроп и все хорошенько перемешайте.
  • Добавьте йогурт или сметану и приправьте морской солью по вкусу.

Этот салат прекрасно сочетается с лавашом и овощами. Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий